Namanya stres pasti bisa terjadi oleh siapa saja yang merasakan
hidup. Banyak orang yang kedapatan stres berlebihan sehingga berpengaruh pada
gangguan jiwa. Banyak sekali cara yang bisa kamu lakukan saat stres menyerang
seperti berlibur, melakukan hal kesenangan, curhat ke orang terdekat atau
bahkan berteriak sejadi-jadinya. Stres memang berbahaya jika ditimbun terlalu
lama. Orang biasanya yang sudah tidak kuat lagi bertibdak diluar batas
kewajaran seperti meneguk minuman keras atau bahkan mengonsumsi onat-obatan
terlarang.
Stres ada banyak sekali pemicunya, yang paling sering adalah masalah
pekerjaan kemudian ada masalah hubungan percintaan pada remaja umumnya atau
bisa jadi karena kemacetan dijalan dan himpitan ekonomi.
Namun di era digital ini, ada satu tempat curhat baru. Media sosial!
Kalau curhat kepada orang yang dipercaya harus janjian bertemu atau harus
menelepon yang tentunya sangat tergantung kesibukan, berbeda dengan media
sosial. Kapanpun stres, media sosial siap “menampung” curhatan 24 jam.
Kalian juga pasti gak bisa lepas kan dari teknologi internet yang
satu ini? Tiap hari pasti senggaknya kamu mengecek akun sosialmu sebanyak 5
kali atau lebih.
Seperti disarikan LIFE SatuHarapan.com dari Daily Mail, Microsoft
Research Labs menyebutkan akan membuat aplikasi untuk membantu orang-orang
untuk curhat di media sosial. Media sosial yang digunakan adalah Twitter. Eric
Horvitz, kepala laboratorium tersebut mengatakan,” Banyak orang stres yang malu
bicara dengan orang lain. Hal ini menyebabkan penanganannya pun tidak
pas. Namun, mereka bisa mengungkapkan semua melalui Twitter. Sebagai langkah
awal, Microsoft akan membuat aplikasi untuk perempuan yang stres usai
melahirkan.
Rencananya, Microsoft akan “mengontrol “ kicauan para perempuan yang
usai melahirkan di Twitter. Tim yang dipimpim Horvitz menciptakan software yang
bisa menganalisis akurasi “kicauan” sebelum dan setelah kelahiran. Lebih dari
70 persen perempuan menunjukkan tanda-tanda depresi usai melahirkan bayi. Dan
ini sangat akurat!
Nah jadi sekarang bagi kamu yang stres luapin aja ke akun media
sosialmu, terserah ada yang merespon atau tidak yang penting stresmu bisa
berkurang. Nah tapi kamu meluapkannya harus dengan cara yang baik juga,jangan
asal ceplas-ceplos dan penuh makian. Pilih kata yang pas yang bisa diterima
baik oleh orang yang membaca statusmu.
Nah gimana nih? setuju gak kalau media sosial itu sedikit membantu
kita meredakan stres dan kesepian? Apalagi yang jomblo nih ya?
Sumber : polimoli
Artikel Terkait
Luangin waktumu untuk Share this article with your friends